마음챙김에 기반하여 회복탄력성과 삶의 의미를 증진시켜 우울감,자살사고 등 부정적인 감정을 완화하는 인지 행동 프로그램  '하루' 를 성동정신건강센터와 함께 진행하고 있습니다.

매주 수요일 /총 7회기 동안 진행되며  전문가와 우울감,마음의 어려움이 있는 이용인분들이 함께 만나 심신의 회복에 집중하고 있습니다.